Este ciclo esta orientado a equilibrar los 3 Doshas( los 3 biotipos que contempla el Ayurveda) , desde la perspectiva del Movimiento Somático y la práctica de Yoga.

Clase 1: Equilibrar Vata

Clase 2: Equilibrar kapha

Clase 3: Equilibrar Pitta

Clase 4: Equilibrar Los 3 Doshas (Tridosha)

Este es un ciclo de 4 clases que fue guiado en directo, es necesario tener cuenta de Youtube para poder acceder a las clases.