Bio

En el año 2005 Florencia comenzó su camino en el Yoga casi de casualidad buscando un cambio radical en su vida. Ese fue el inicio de un largo recorrido por diferentes escuelas y constantes capacitaciones que hicieron de Flor una instructora con ¨muchas herramientas en su mochila¨

Con más de 20 años de experiencia en el mundo del yoga, Flor es una auténtica pionera en la integración del movimiento como una poderosa forma de expresión personal. Su profundo interés en la conexión entre el cuerpo y la mente la ha llevado a explorar y enseñar yoga desde una perspectiva única y enriquecedora.

A lo largo de los años, su enfoque ha evolucionado desde el Yoga integral hacia el movimiento somático, un enfoque que se centra en la conciencia corporal, la conexión mente-cuerpo y la exploración de los patrones de movimiento.

Cada clase es una invitación para que sus alumnos exploren, descubran y abracen su propia forma única de expresión a través del movimiento. Su abordaje no se limita a replicar posturas, sino a descubrir cómo el cuerpo puede convertirse en un canal para la creatividad y la autenticidad personal.

Entre sus profesores destacados se encuentra Noah Mazé, con quien realizó ¨Yoga Teacher Training 200 hs Yoga Alliance¨

En el 2011 fundó el Centro de Yoga Florencia Mompó en Buenos Aires, Argentina. Consolidándose, durante una década, como un referente en el mundo del Yoga porteño.

Las influencias, que fueron contribuyendo a la creación de un estilo propio, están relacionadas con su interés permanente en estimular el movimiento como una forma de expresión, integrando diferentes enfoques:

El movimiento Somático, el yoga, el Ayurveda, la danza contemporánea y la práctica de Movilidad. 

Flor actualmente guía clases presenciales y online.

Participa activamente en formaciones de Yoga a nivel internacional.

Como así también en diferentes plataformas donde se pueden tomar sus clases:

Yoga International 

Xuan Lan Yoga Studio

Actualmente Flor radica en la isla de Mallorca, España.