"el lenguaje con el que el cuerpo se hizo a sí mismo es el movimiento"

Rosemary Atri

Los seres humanos estamos diseñados para movernos, perder esa capacidad nos limita mucho más de lo que pensamos.

Un cuerpo rígido, es un cuerpo que no se expresa plenamente en la vida. 

Durante estas 4 clases vamos a crear conexión con nuestro cuerpo para moverlo de una forma fácil, efectiva y consciente. 

Veremos la importancia de empoderarse a través de las sensaciones que surgen de nuestro cuerpo en movimiento, desde la libertad, sin condicionamientos, sin estructuras externas que nos limiten.

La guía será moverse desde las profundidades, explorar diferentes formas para realmente crear una verdadera conexión con nuestra propia sabiduría interna.

Son 4 clases que se guiaron en Directo por Zoom.