“nuevos caminos en el cuerpo” con el fin de explorar la maravillosa relación que existe entre el movimiento, la respiración y la fuerza de gravedad.

Desde la perspectiva del movimiento Somático y desde la práctica de movilidad iremos descubriendo diferentes formas de crear resiliencia física y emocional, aumentar la creatividad y la conciencia cuerpo-mente.

Este enfoque de clases esta orientado a que cada uno tenga la posibilidad de explorar su propio rango de movimiento, observar sus propias capacidades y desde ahí crear las condiciones para moverse y sentirse mejor.

Son 4 clases que se guiaron en Directo por Zoom.