Yoga & Ayurveda

Cómo encontrar el equilibrio usando ayurveda en tu práctica de Yoga.

En este taller vas a conocer los principios básicos del ayurveda y como estos establecen conexión entre cada individuo y la naturaleza.

Cuando conscientemente incorporamos estos principios, seremos capaces de refinar nuestra práctica de Yoga para encontrar en ella equilibrio físico y mental.

Estas ciencias hermanas nos aportan las herramientas necesarias para mantener la armonía perfecta y una salud óptima.

Es un taller online compuesto por 3 clases completas (incluyen pranayama). Y un Pdf descargable con toda la info necesaria.

Es apto para todos los niveles.