Bienvenidas/os a un nuevo episodio! En esta oportunidad te comparto mi experiencia con el Movimiento Somático. Porque se ha convertido en mi estilo preferido, tanto en mi práctica personal, como así también a la hora de guiar clases.

Los beneficios, la necesidad de experimentar la sensación de libertad en el propio cuerpo y mente.

El porque considero que este tipo de movimiento nos empodera.

Y algunas reflexiones mas.

Espero de corazón que mi experiencia te ayude a transitar tu camino.

Gracias por escucharme!

Flor

Libros:

Conciencia Corporal / Thomas Hanna

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